શિયાળામાં તમે પણ કરો છો તલના લાડુનું સેવન, તો તેમાં મિક્સ કરો આ એક ખાસ ચીજ, 100 ફુટ દૂર રહેશે બીમારીઓ
શિયાળાની ઋતુ આ સમયે પીક પર ચાલી રહી છે. આ ઠંડી દિન પ્રતિદિન વધી રહી છે. ઠંડીના દિવસોમાં પોતાના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. આ ઋતુમાં તમારા શરીરને અનેક પ્રકારની બીમારીઓ પોતાની ઝપટમાં લે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઠંડીની ઋતુમાં, એવી ચીજો તમારે વધુ ખાવી જોઈએ જે તમારા શરીરમાં ગરમી જાળવી રાખે. સાથે જ તમારી રોગપ્રતિકારક […]
Continue Reading