બોલિવૂડ અભિનેત્રીઓ તેમની સુંદરતા અને ફિટનેસ માટે જાણીતી છે. પરંતુ તેમના જીવનમાં એક સમય એવો પણ આવે છે જ્યારે તેમનું વજન ખૂબ વધી જાય છે. જ્યારે કોઈ મહિલા પ્રેગ્નેંટ હોય છે ત્યારે તેનું વજન વધવું સ્વાભાવિક છે. પરંતુ પ્રેગ્નેંસી પછી વધેલા વજનને ઘટાડવું એક પડકાર છે. જ્યારે સામાન્ય મહિલાઓને પ્રેગ્નેંસી પછી વજન ઘટાડવામાં સમસ્યાઓનો સામનો […]
Continue Reading
જો કોઈ કામ દુનિયામાં સૌથી મહેનતુ અને મુશ્કેલ કામોમાંથી એક છે તો તે છે પોતાનું વજન ઓછું કરવું. તેના માટે માત્ર સખત મહેનત જ નહીં પરંતુ સૌથી વધુ શિસ્તની જરૂર હોય છે જે દરેક કરી શકતા નથી. એટલા માટે વજન ઓછું કરવું એ દરેકના બસની વાત નથી. પરંતુ જો મનમાં ઈચ્છા છે તો રસ્તો સરળ […]
Continue Reading
ઘણી વાર એવું જોવા મળે છે કે શિયાળામાં લોકો મગફળી અને ગોળની ચિક્કીનું સેવન કરે છે. ખાસ કરીને લોહરી પર લોકો ખૂબ ચિક્કીનું સેવન કરે છે અને જો એકવાર તેનું સેવન કરીએ તો તેનો સ્વાદ જ એવો છે કે તેના વગર રહી શકતું નથી. ચિકીનો સ્વાદ તો અદભૂત છે જ, પરંતુ શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ […]
Continue Reading
શિયાળાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે. ઘણા લોકો એવા હોય છે જે શિયાળાની ઋતુમાં ઘણી સમસ્યાઓના કારણે મુશ્કેલીમાં રહે છે. શિયાળામાં ઘણા રોગો તેમને ઝપટમાં લે છે. એવા ઘણા લોકો છે જે ઠંડીથી બચવા માટે અનેક ઉપાય કરે છે જેથી લોકો શિયાળાની ઋતુમાં બીમાર ન પડે. શિયાળામાં ઉધરસ, શરદી, તાવ અને છાતીમાં […]
Continue Reading
પોપકોર્ન કોને પસંદ નથી? જો તેને મોટા-બાળકોનો ફેવરિટ ટાઇમ પાસ કહેવામાં આવે તો તે બિલકુલ ખોટું નથી. વડીલોથી લઈને બાળકો સુધી પોપકોર્ન બધાના ફેવરિટ છે. ફિલ્મ જોવાની સાથે જો કોઇ ખાવાની ચીજ લાવવાની હોય તો લોકો પોપકોર્ન જ લાવે છે. તે માત્ર ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ જ નથી, પરંતુ તમારો ફ્રી ટાઇમ પણ ચુટકી ભરમાં પસાર કરે […]
Continue Reading
બપોરે ન ખાવી આ ચીજ: મેદસ્વીતા શરીર માટે ખૂબ જોખમી છે, કારણ કે મેદસ્વીતાને કારણે વિવિધ પ્રકારના રોગો થાય છે, આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા આહાર અને લાઈફસ્ટાઈલનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. જણાવી દઈએ કે તમારું થોડું ધ્યાન તમને આજીવન ફિટ રાખી શકે છે, જો તમે કોઈ બેદરકારી ન કરો તો. તો, આજે અમે તમને આવી […]
Continue Reading
વરિયાળી એ એક પ્રકારનો મસાલો છે, જેનો ઉપયોગ ખોરાકમાં મોટા પ્રમાણમાં કરવામાં આવે છે. માઉથ ફ્રેશનર તરીકે પણ વરિયાળીનો ઉપયોગ થાય છે. વરિયાળી ચાવવાથી માત્ર મોંની દુર્ગંધ જ દૂર થતી નથી સાથે સાથે બીજા ઘણા ફાયદા પણ મળે છે. ખરેખર વરિયાળી ઔધીય ગુણથી ભરેલી છે. તમે જોયું જ હશે કે ઘણા રેસ્ટોરન્ટમાં જમ્યા પછી વરિયાળી […]
Continue Reading
રિલાયન્સ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ માટે અનંત અંબાણી આજે એક ખૂબ મોટું નામ છે. રિલાયન્સના સમગ્ર બિઝનેસ માટે અનંત એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કડી છે, જે જિઓની પેરેંટ કંપનીમાં એડિશનલ ડિરેક્ટર છે. જો આ મોટી પોસ્ટ પર કામ કરતા અનંત વિશે વાત કરવામાં આવે તો આજે તે ઘણા હેન્ડસમ અને કુલ લુકનો માણસ બની ગયો છે. પરંતુ જો […]
Continue Reading