પ્રેગ્નેંસી દરમિયાન બિલકુલ અલગ દેખાતી હતી બોલીવુડની આ 7 અભિનેત્રીઓ, નંબર 7 ને તો ઓળખવી પણ બની ગયું હતું મુશ્કેલ

બોલિવૂડ અભિનેત્રીઓ તેમની સુંદરતા અને ફિટનેસ માટે જાણીતી છે. પરંતુ તેમના જીવનમાં એક સમય એવો પણ આવે છે જ્યારે તેમનું વજન ખૂબ વધી જાય છે. જ્યારે કોઈ મહિલા પ્રેગ્નેંટ હોય છે ત્યારે તેનું વજન વધવું સ્વાભાવિક છે. પરંતુ પ્રેગ્નેંસી પછી વધેલા વજનને ઘટાડવું એક પડકાર છે. જ્યારે સામાન્ય મહિલાઓને પ્રેગ્નેંસી પછી વજન ઘટાડવામાં સમસ્યાઓનો સામનો […]

Continue Reading

રેમો ડિસૂજાનિ પત્નીનું બોડી ટ્રાંસફોર્મેશન જોઈને નહિં આવે વિશ્વાસ, જુવો તેની હાલની તસવીરો

જો કોઈ કામ દુનિયામાં સૌથી મહેનતુ અને મુશ્કેલ કામોમાંથી એક છે તો તે છે પોતાનું વજન ઓછું કરવું. તેના માટે માત્ર સખત મહેનત જ નહીં પરંતુ સૌથી વધુ શિસ્તની જરૂર હોય છે જે દરેક કરી શકતા નથી. એટલા માટે વજન ઓછું કરવું એ દરેકના બસની વાત નથી. પરંતુ જો મનમાં ઈચ્છા છે તો રસ્તો સરળ […]

Continue Reading

શિયાળામાં રામબાણથી ઓછી નથી મગફળી-ગોળની ચિક્કી, દૂર થાય છે આ 6 બિમારીઓ

ઘણી વાર એવું જોવા મળે છે કે શિયાળામાં લોકો મગફળી અને ગોળની ચિક્કીનું સેવન કરે છે. ખાસ કરીને લોહરી પર લોકો ખૂબ ચિક્કીનું સેવન કરે છે અને જો એકવાર તેનું સેવન કરીએ તો તેનો સ્વાદ જ એવો છે કે તેના વગર રહી શકતું નથી. ચિકીનો સ્વાદ તો અદભૂત છે જ, પરંતુ શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ […]

Continue Reading

શિયાળામાં શેકેલું લસણ ખાવાથી મળે છે આ લાજવાબ ફાયદાઓ, ઘણી બિમારીઓથી મળે છે છુટકારો

શિયાળાની ઋતુમાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે. ઘણા લોકો એવા હોય છે જે શિયાળાની ઋતુમાં ઘણી સમસ્યાઓના કારણે મુશ્કેલીમાં રહે છે. શિયાળામાં ઘણા રોગો તેમને ઝપટમાં લે છે. એવા ઘણા લોકો છે જે ઠંડીથી બચવા માટે અનેક ઉપાય કરે છે જેથી લોકો શિયાળાની ઋતુમાં બીમાર ન પડે. શિયાળામાં ઉધરસ, શરદી, તાવ અને છાતીમાં […]

Continue Reading

એક નહિં અનેક બિમારીઓને દૂર કરે છે ફિલ્મોનો સાથી પોપકોર્ન, અહિં જાણો પોપકોર્નથી થતા ફાયદાઓ વિશે

પોપકોર્ન કોને પસંદ નથી? જો તેને મોટા-બાળકોનો ફેવરિટ ટાઇમ પાસ કહેવામાં આવે તો તે બિલકુલ ખોટું નથી. વડીલોથી લઈને બાળકો સુધી પોપકોર્ન બધાના ફેવરિટ છે. ફિલ્મ જોવાની સાથે જો કોઇ ખાવાની ચીજ લાવવાની હોય તો લોકો પોપકોર્ન જ લાવે છે. તે માત્ર ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ જ નથી, પરંતુ તમારો ફ્રી ટાઇમ પણ ચુટકી ભરમાં પસાર કરે […]

Continue Reading

બપોરે ભૂલથી પણ ન કરો આ કામ, નહિં તો વધી શકે છે તમારો વજન

બપોરે ન ખાવી આ ચીજ: મેદસ્વીતા શરીર માટે ખૂબ જોખમી છે, કારણ કે મેદસ્વીતાને કારણે વિવિધ પ્રકારના રોગો થાય છે, આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા આહાર અને લાઈફસ્ટાઈલનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. જણાવી દઈએ કે તમારું થોડું ધ્યાન તમને આજીવન ફિટ રાખી શકે છે, જો તમે કોઈ બેદરકારી ન કરો તો. તો, આજે અમે તમને આવી […]

Continue Reading

વરિયાળીનું પાણી પીવાથી મળે છે આ 5 ચમત્કારિક ફાયદાઓ, જાણીને તમે પણ શરૂ કરી દેશો વરિયાળીના પાણીનું સેવન કરવાનું

વરિયાળી એ એક પ્રકારનો મસાલો છે, જેનો ઉપયોગ ખોરાકમાં મોટા પ્રમાણમાં કરવામાં આવે છે. માઉથ ફ્રેશનર તરીકે પણ વરિયાળીનો ઉપયોગ થાય છે. વરિયાળી ચાવવાથી માત્ર મોંની દુર્ગંધ જ દૂર થતી નથી સાથે સાથે બીજા ઘણા ફાયદા પણ મળે છે. ખરેખર વરિયાળી ઔધીય ગુણથી ભરેલી છે. તમે જોયું જ હશે કે ઘણા રેસ્ટોરન્ટમાં જમ્યા પછી વરિયાળી […]

Continue Reading

108 કિલોના હતા અનંત અંબાણી, જાણો માત્ર 18 મહીનામાં કેવી રીતે મેળવી ફિટ અને હેન્ડસમ બોડી

રિલાયન્સ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ માટે અનંત અંબાણી આજે એક ખૂબ મોટું નામ છે. રિલાયન્સના સમગ્ર બિઝનેસ માટે અનંત એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ કડી છે, જે જિઓની પેરેંટ કંપનીમાં એડિશનલ ડિરેક્ટર છે. જો આ મોટી પોસ્ટ પર કામ કરતા અનંત વિશે વાત કરવામાં આવે તો આજે તે ઘણા હેન્ડસમ અને કુલ લુકનો માણસ બની ગયો છે. પરંતુ જો […]

Continue Reading