બોલીવુડમાં શ્રેષ્ઠ કપલની વાત થશે તો તેમાં એક નામ બિપાશા બસુ અને કરણ સિંહ ગ્રોવરનું પણ શામેલ થશે. આ બિલકુલ સાચી વાત છે. બોલિવૂડ અભિનેત્રી બિપાશા બસુ આ દિવસોમાં પોતાના પતિ કરણ સિંહ ગ્રોવર સાથે માલદીવ વેકેશન પર છે. જ્યાંથી તે બંને સતત પોતાના સોશિયલ હેન્ડલ્સ પરથી પોતાના વેકેશનની ક્ષણ શેર કરી રહ્યા છે. જણાવી […]
Continue Reading
અવારનવાર પોતાની બોલ્ડ સ્ટાઇલ માટે હેડલાઇન્સમાં રહેતી અભિનેત્રી મલાઇકા અરોરાની કેટલીક તસવીરો આ દિવસોમાં સોશિયલ મીડિયા પર ઝડપથી વાયરલ થઇ રહી છે. મલાઈકા બોલીવુડની પ્રખ્યાત અભિનેત્રીઓમાં શામેલ છે જે 47 વર્ષની ઉંમરમાં પણ આ ઈન્ડસ્ટ્રીમાં એક્ટિવ છે અને આજે પણ કામ કરી રહી છે. જોકે તેની ફિટનેસ જોઈને કોઈ તેની ઉંમરનો અંદાજ લગાવી શકતો નથી. […]
Continue Reading
બોલિવૂડ ઈન્ડસ્ટ્રીમાં એવી ઘણી અભિનેત્રીઓ છે જેમની ઉંમર 50 વર્ષથી વધુ થઈ ચુકી છે, પરંતુ આજે પણ આ અભિનેત્રીઓ નવી-નવી અભિનેત્રીને ટક્કર આપે છે. આ અભિનેત્રીઓ કોઈ પણ કંડીશનમાં પોતાની ફિટનેસ માટે જરૂરી યોગને બિલકુલ છોડતી થઈ. તેમને જોઈને તેમની ઉંમરનો અંદાજ લગાવી શકાતો નથી. આ અભિનેત્રી પાસે ખૂબ પૈસા હોવા છતા પણ બહારનું ખાવાથી […]
Continue Reading
હિન્દી સિનેમાના પ્રખ્યાત અભિનેતા અક્ષય કુમારની ગણતરી બોલીવુડના સૌથી ફિટ અને હિટ અભિનેતાઓમાં થાય છે. અક્ષય કુમાર 53 વર્ષની ઉંમરે પણ ખૂબ જ ફીટ જોવા મળે છે અને તે પોતાની ફિટનેસ દ્વારા આજના યુવાનોને પણ ટક્કર આપે છે. અક્ષય કુમારની ફિટનેસના દરેક દીવાના છે. જણાવી દઈએ કે ફિટનેસની બાબતમાં અક્ષય કુમાર બોલિવૂડના બધા સ્ટાર્સ કરતા […]
Continue Reading
એંટરટેનમેંટ ઈંડસ્ટ્રીમાં ફિટનેસ અને લૂકને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવે છે. ઈંડસ્ટ્રીમાં ટકવા માટે જેટલું જરૂરી ટેલેંટ છે તેટલું જ જરૂરી સુંદર અને ફિટ દેખાવું પણ છે. ચાહકો માત્ર તેમના ફેવરિટ સ્ટાર્સ જેવા બનવા જ ઈચ્છતા જ નથી, પરંતુ તેમને ફોલો પણ કરે છે. લોકો જાણવા ઈચ્છે છે કે સ્ટાર્સ એવું તે શું કરે છે, જેનાથી […]
Continue Reading
હિન્દી સિનેમાની સૌથી ફીટ અને હિટ અભિનેત્રીઓમાં શિલ્પા શેટ્ટી પણ શામેલ છે. શિલ્પા શેટ્ટી તેની સુદરતા અને ફિટનેસના કારણે તેના ચાહકોને આ વાતનો અહેસાસ નથી આપતી કે તે 45 વર્ષની ઉંમર પાર કરી ચુકી છે. શિલ્પા શેટ્ટી લાંબા સમયથી ફિલ્મોથી દૂર છે, જોકે તે સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ રહે છે અને અહીંથી તે […]
Continue Reading
‘યે ઢાઈ કિલો કા હાથ જબ પડતા હૈ તો આદમી ઉઠતા નહીં, ઉઠ જાતા હૈ’ સની દેઓલનો આ ડાયલોગ આજે પણ ફેમસ છે. ફિટનેસની વાત કરીએ તો સની તેની હેલ્થ પ્રત્યે ખૂબ જ જાગૃત રહે છે. આ જ કારણ છે કે 64 વર્ષની ઉંમરે પણ તે ખૂબ જ ફીટ લાગે છે. સની આજે 19 ઓક્ટોબરે […]
Continue Reading
કોરોના વાયરસથી બચવા માટે સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે ફીટ અને તંદુરસ્ત રહેવું. તેથી તમે સારો ખોરાક લો અને વધુ એક્સરસાઈઝ કરો. જો તમને સમજાઈ રહ્યું નથી કે તમારે કેવો ખોરાક લેવો જોઈએ અને કેવી રીતે કસરત કરવી જોઈએ, તો તમે મિલિંદ સોમનના આ રૂટિનને ફોલો કરી શકો છો. મિલિંદ સોમનનું ફિટનેસ સિક્રેટ: અભિનેતા-મોડલ […]
Continue Reading