આયુર્વેદ હંમેશાં તેના અનોખા ઉપાય અને ચીજોના વિચિત્ર કોમ્બિનેશન માટે જાણીતું છે. તે ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવાનો દાવો પણ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને આયુર્વેદનો વજન ઘટાડવાનો એક અનોખો ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આ માટે તમારે કાચું લસણ અને મધ એક સાથે ખાવાનું છે. લસણ-મધ આવી રીતે ઘટાડે છે વજન: લસણમાં વિટામિન […]
Continue Reading
કોઈને પણ મોટું પેટ ગમતું નથી. પેટની વધતી ચરબીની સમસ્યાથી ઘણા લોકો પરેશાન છે. પેટની ચરબીને વૈજ્ઞાનિક ભાષામાં એબડોમિનલ ઓબેસિટી કહેવામાં આવે છે. તેમાં પેટની આસપાસ ચરબી જમા થવા લાગે છે, જેના કારણે કમર વધીને કમરા બની જાય. પેટની ચરબી વધવી શરીરમાં ચરબીની અધિકતા પણ દર્શાવે છે. જોકે શરીરમાં ચરબી જરૂરી હોય છે, પરંતુ જો […]
Continue Reading
આજકાલ દરેક વ્યક્તિ મેદસ્વીપણાની સમસ્યાથી પરેશાન છે. જો તમે સર્ચ કરશો કે મેદસ્વીપણાને કેવી રીતે ઘટાડવું, તો તમે જોશો કે મોટાભાગના લોકો માને છે કે હેલ્ધી ખોરાક ખાઓ અને ખૂબ વ્યાયામ કરો. જો કે, તેમની આ વાત પણ સાચી છે અને આ બંને ચીજો પેટની મેદસ્વીતા ઘટાડવા માટે મહત્વપૂર્ણ પણ છે. પરંતુ આજે આપણે તેનાથી […]
Continue Reading
આજકાલ લોઅર બેલી પેટની સમસ્યાઓ ખાસ કરીને છોકરીઓમાં વધુ જોવા મળી રહી છે અને તેના મુખ્ય કારણો ખરાબ દિનચર્યા, નબળા ખોરાક અને તણાવ છે. ખરેખર લોઅર બેલી પેટની સમસ્યા સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા પછી છોકરીઓમાં જોવા મળે છે. જેમાં તેમના પેટનો નીચેનો ભાગ જાડો દેખાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તમારી લોઅર બેલી પેટની ચરબી ઓછી […]
Continue Reading