હેલ્થ – Page 2

માટીના વાસણમાં છુપાયેલું છે તમારા સ્વાસ્થ્યનું રાજ, તેમાં રસોઈ બનાવીને ખાવાથી મળે છે આ ફાયદાઓ

January 4, 2022January 7, 2022mansi

આશા છે કે તમે દરેકે પોતાની દાદી-નાની પાસેથી આ વાત તો જરૂર સાંભળી હશે કે પ્રાચીન સમયમાં લોકો ભોજન બનાવવા અને પીરસવા માટે માટીના વાસણોનો ઉપયોગ કરતા હતા. પરંતુ સમયની સાથે આ પરંપરા પણ ક્યાંક ખોવાઈ ગઈ. રસોડામાં રાખેલા માટીના વાસણોની જગ્યા આજે સ્ટીલ અને એલ્યુમીનિયમના વાસણો એ લઈ લીધી છે. પરંતુ શું તમે જાણો […]

અખરોટ ખાવાથી દૂર થાય છે ગંભીર શારીરિક સમસ્યાઓ, જાણો કેવી રીતે અને ક્યારે કરવું તેનું સેવન

May 22, 2021mansi

કોરોના કાળે ભલે વ્યક્તિને કંઈ શિખડાવ્યું હોય કે ન શીખડાવ્યું હોય. પરંતુ સ્વાસ્થ્યને લઈને આજ સુધીમાં દરેક સાવચેત થઈ ગયા છે. વ્યક્તિ ભલે ગરીબ-અમીર કોઈ પણ હોય, તે પોતાના સ્વાસ્થ્યને લઈને સાવચેત થઈ ગયા છે. જોકે અંગ્રેજી માં એક મોટી સારી કહેવત પણ છે, “હેલ્થ ઈઝ વેલ્થ.” તો ચાલો આપણે જાણીએ કે કેવી રીતે અખરોટ […]

કાચા લસણને મધમાં મિક્સ કરીને આ સમયે કરો તેનું સેવન, ટૂંક સમયમાં ઓછું થઈ જશે તમારું વજન

May 15, 2021mansi

આયુર્વેદ હંમેશાં તેના અનોખા ઉપાય અને ચીજોના વિચિત્ર કોમ્બિનેશન માટે જાણીતું છે. તે ઘણી બીમારીઓને દૂર કરવાનો દાવો પણ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને આયુર્વેદનો વજન ઘટાડવાનો એક અનોખો ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. આ માટે તમારે કાચું લસણ અને મધ એક સાથે ખાવાનું છે. લસણ-મધ આવી રીતે ઘટાડે છે વજન: લસણમાં વિટામિન […]

હાઈ હિલ્સ સેંડલ પહેરતી છોકરીઓ જરૂર આપો ધ્યાન, તમે આ 4 ગંભીર બિમરીઓને આપી રહ્યા છો આમંત્રણ

May 12, 2021mansi

આજકાલની છોકરીઓ ફેશનના નામે હાઈ હિલ્સ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. તેને પહેરવાથી છોકરીઓની સુંદરતામાં વધારો થાય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ હાઈ હિલ્સ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. સુંદર દેખાવાનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે સમાધાન કરો. તમારે તે જ ચીજો વધુ પહેરવી જોઈએ જેમાં તમને […]

કોરોના કાળમાં આ 5 ચીજો ઓક્સીજન લેવલ યોગ્ય જાળવી રાખવામાં કરશે તમારી મદદ, આજ થી જ શરૂ કરો તેનું સેવન

May 11, 2021mansi

કોરોના વાયરસની ફેફસાં પર સૌથી વધુ અસર થાય છે. તેથી તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બને છે કે તમારા ફેફસાં મજબૂત રહે અને તેના પર ચેપની અસર ન થાય. ક્પ્ર્પ્ના વાયરસથી પોતાના ફેફસાને બચાવવા માટે અમે ઈમ્યૂનિટી મજબૂત કરવા માટે નીચે જણાવેલા ઘરેલું ઉપાય અજમાવો. આ ઉપાય કરવાથી ફેફસાં મજબૂત બને છે અને ચેપથી તેની રક્ષા […]

ગરમી દૂર કરવા માટે રામબાણ ઈલાજ છે શેરડીનો રસ, જાણો તેને પીવાથી શરીરને મળતા ફાયદાઓ વિશે

May 10, 2021mansi

ઉનાળાની સીઝન શરૂ થઈ ગઈ છે અને આ સિઝનમાં શરીરને ઠંડુ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ઉનાળામાં લૂ, ચક્કર આવવા, શરીરમાં પાણીનો અભાવ વગેરે જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. આ મુશ્કેલીઓથી બચવા માટે, શેરડીનો રસ પીવો. શેરડીનો રસ પીવાથી શરીર ગરમીથી બચે છે અને ઘણી બીમારીઓ તમારાથી દૂર રહે છે. શેરડીમાં વિટામિન એ, બી 1, બી […]

આ 5 કારણોથી વધે છે તમારા પેટની ચરબી, જાણો તેને ઓછી કરવાના ઉપાય

May 9, 2021May 9, 2021mansi

કોઈને પણ મોટું પેટ ગમતું નથી. પેટની વધતી ચરબીની સમસ્યાથી ઘણા લોકો પરેશાન છે. પેટની ચરબીને વૈજ્ઞાનિક ભાષામાં એબડોમિનલ ઓબેસિટી કહેવામાં આવે છે. તેમાં પેટની આસપાસ ચરબી જમા થવા લાગે છે, જેના કારણે કમર વધીને કમરા બની જાય. પેટની ચરબી વધવી શરીરમાં ચરબીની અધિકતા પણ દર્શાવે છે. જોકે શરીરમાં ચરબી જરૂરી હોય છે, પરંતુ જો […]

કોરોના વેક્સીન લગાવ્યા પછી શરીરમાં જોવા મળે આ લક્ષણો, તો સમજો કે યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી છે વેક્સીન

May 8, 2021mansi

ભારતમાં 1 મેથી 18 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોના રસીકરણની શરૂઆત થઈ છે. સરકારનું લક્ષ્ય છે કે 15 ઓગસ્ટ સુધીમાં આખા દેશનું વેક્સીનેશન થઈ જાય. ખરેખર કોરોના વાયરસથી બચવા માટે વેક્સીનેશન ખૂબ જ જરૂરી જણાવવામાં આવી રહ્યું છે. જો કે કોરોનાની લડાઈમાં વેક્સીન કેટલી અસરકારક સાબિત થશે. આ સવાલ ઘણા લોકોના મનમાં આવી રહ્યો છે. કોરોના […]

ઈંસ્ટંટ ગ્લો મેળવવા માટે ચેહરા પર લગાવો પપૈયાની છાલ અને લીંબૂનો ફેઈસ પેક, વાંચો તેને બનાવવાની રીત

May 7, 2021mansi

લીંબુ અને પપૈયા ત્વચા માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ કરીને ત્વચામાં ગ્લો લાવી શકાય છે. માત્ર આ બે ચીજોનો ઉપયોગ કરીને પાર્લરમાં ગયા વગર તમને ઈંસ્ટંટ ગ્લો મળે છે. પપૈયાની છાલ અને લીંબુનો ફેઈસ પેક બનાવવો ખૂબ જ સરળ છે. તેને તમે સરળતાથી ઘરે બનાવી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ તેને બનાવવની […]

કોરોના કાળમાં જરૂર પીવો ‘લસણનો રસ’, ખાંસી સહિત આ 5 સમસ્યા થશે દૂર

May 4, 2021mansi

કોરોના ચેપથી બચવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી ખૂબ જ જરૂરી છે. જે લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી છે, તે લોકો સરળતાથી આ વાયરસનો શિકાર બને છે અને તેમના માટે આ વાયરસ જીવલેણ સાબિત થાય છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે લસણ ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવે છે. લસણનું સેવન કરવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને ઘણી બિમારીઓ […]